癫痫病早期症状有哪些表现特征_dx.pjw.gov.cn

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癫痫患者早期起床必做的三件事也与运动有关，但是这三件事可以作为运动的补充，或者可以是热身的一部分。

1、先喝一杯温开水：早晨起来刷牙后，首先要喝一杯温水，这杯水要在早餐以前，

2、耸耸肩膀：癫痫患者早期起床之一就是早晨醒来后，先做5分钟左右的耸肩运动，这样就会使肩部的神经、肌肉放松，保持血液的畅通，就会保持癫痫患者脑部供血的充足，减少癫痫的发作。

3、热水擦颈：利用每天洗脸的机会，以50℃左右的热水很好的治疗癫痫医院擦洗耳并热敷颈部四周，直到皮肤发红、发河南治疗癫痫专业医院热为止。北京军海治疗中心醒脑开窍法这样可改善血管平滑肌松弛，就会减少癫痫的发作。

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